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KCNギャラリー
クラフトつくば手芸展
KCN るるぶウォーキング
本日のるるぶウォーキングは「成田山新勝寺を参詣し門前町を散策するコース」無事に終わりました。参加者は17名。8000歩
お天気に恵まれ、成田線の風景や新勝寺の庭園の新緑を堪能。広大な新勝寺の境内の堂宇の数々を巡り、最後にお護摩祈願に参拝。堂内に響く大太鼓、声明、炎、、お不動さまのご利益を頂いた気がしました。
表参道の街並みは皆さまそれぞれに愉しんで頂きました。
筑波大大学院 大蔵倫博准教授、考案
NPO法人スクエアステップ協会
指導員 若松豊
楽しく指導下さいます。指示のマスを
踏む事で脳の活性化を促します。
脳活らくらくゲーム
2014年にスタートしてから１１年
コロナ禍にもめげず毎週火曜日に集まって下さるお仲間さん
一人一人がお互いを目標に刺激し合いながら励まし合いながら
何げない一言ですが回想法に繋がり、笑いを引き起こし
楽しい時間を過ごす、来ることを生きがいだと言われる
お仲間さんたち
フレイル予防をして、歌って指を動かして、
脳を活性化しています。
新しいゲームドレミシート、
音階に合わせて足で踏むだけですが案外とソはどこってなるのです。
リズムに合わせて知らず知らずに足の運動になります。
笑いながら、体を動かし、頭を使う
たくさんのゲームをチョイスし約２時間の講座です。
楽しいですよ!!
一度覗きに来てください。
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