コム食堂
​オープン

厨房を改造して準備してきましが、コロナのため開店できませんでした。

5月14日(土)から当面土曜日のみの営業といたします。

​お客さまの状況により日曜日も営業いたします。

Citrus Fruits
チラシコム食堂新.jpg
DSC_0138_1.JPG

DSC_0139_1.JPG

​KCNギャラリー赤松恭子 シャドーボックス
 

IMG_2011.JPG
DSC_0133_1.JPG
DSC_0134_1.JPG
DSC_0135_1.JPG
DSC_0140_1.JPG
DSC_0121_1.JPG
1653116133188.jpg

​KCNてくてくロードウォーキング

​5月21日(土)市役所から石蔵シルクロードのウイグルの伝統民芸展鑑賞と龍ケ崎観音を折り返し見事なバラを育てているお庭を拝見!バラの香りにうっとり癒やされました。今回は小雨の中傘をさしながらでしたが途中からは雨も止みたのしめました。

P1010169.JPG
Marble Surface

​笑いヨガ 

2022年もコロナ禍でも笑う!!​

笑ってストレスを溜めないで!!

呼吸法を取り入れながら笑います!!

PM3:30~4:15 zoomでの参加もokです。映像は

2022年5月3日久しぶりに小美玉と我孫子から

ラフター仲間が参加ありがとう!!

月曜日 AM8:00~8:30

​参加者募集中 今年も笑って一緒に活きましょう!!

毎日午前6時50分から10分間 Zoomで

「声だけ笑いヨガ」もやっています

​脳活らくらくゲームの皆様
五月になりましたね。
​お仲間さんも増えてゲームを楽しんでいます。
​太鼓の合奏も開始です。



 

​筑波大大学院 大蔵倫博准教授、考案

NPO法人スクエアステップ協会 
指導員 高梨明子 若松豊
​楽しく指導下さいます。指示のマスを
踏む事で脳の活性化を促します。
​