top of page
KCNギャラリー
笑いヨガの
歴史写真展
KCN るるぶウォーキング
るるぶウォーキング
9月は農家民宿半兵衛から、旧長戸地区で福寿寺、猿田彦神社、愛宕神社、御嶽神社を訪ねて地域の方が守って来られたご苦労など思いを馳せてのウォーキング、銀杏の実と栗、秋の香りが漂っていました。
筑波大大学院 大蔵倫博准教授、考案
NPO法人スクエアステップ協会
指導員 若松豊
楽しく指導下さいます。指示のマスを
踏む事で脳の活性化を促します。
脳活らくらくゲーム
新しいゲームが出来ました。
早速みんなで挑戦しました。
ドレミシートのお披露目です。
音階に合わせて足で踏むだけですが案外とソはどこってなるのです。
リズムに合わせて知らず知らずに足の運動になります。
笑いながら、体を動かし、頭を使ってコミュニケーションを図る。
お仲間さんの情報交換でもあり、支えにもなっているこの講座
楽しいですよ!!
一度覗きに来てください。
bottom of page